|

Concurs RETETE PENTRU VEDETE: Andreea Banica – fructe de mare cu orez si legume

As invita-o pe ANDREEA BANICA,deoarece o admir foarte mult,si muzica ei o ador.I-as gati niste fructe de mare,deoarece stiu ca ei ii place acest gen de mancare,eu fiind fana ei.
Fruct4 de mare cu orez si dovlecei,aceasta reteta merge foarte bine,si cred ca ar fi pe placul ei,mai ales ca nu ingrasa,caci ea tine foarte mult la silueta.
Ingrediente:
-200 g orez
-2 dovlecei
-4 rosii
-o ceapa
-un ardei gras
-300 g fructe de mare asortate
-patrunjel verde
-sare, piper, curry
-50 g margarina         
Modul de preparare:
Se spala orezul, dovleceii se curata de coaja si se dau pe razatoare , ceapa se taie marunt, ardeiul gras se taie fasii, rosiile se taie felii.
Orezul se va amesteca cu dovleceii, fructele de mare, ceapa, ardeiul, patrunjelul .
Se adauga margarina, condimentele si rosiile. Se adauga 600 ml apa si se da la cutor.
In reteta zice de 25 minute la foc potrivit si cand ma uit dupa ce trecuse vreo 20 am dat la 200`C timp cam de-o ora, pana mi-a placut mie cum arata si bineinteles orezul sa fie facut.Reteta trimisa de ALEXANDRA VINTILA.

Regulament concurs: 

http://www.onlinecafe.ro/regulament-concurs/

Powered by www.libertatea.ro.

Detalii croaziera: http://www.croaziere.net/croaziere_descriere.php?id=3997

Citeste si:

Tags: , , , , ,

Leave a Reply