|

DIETA lui MICHELLE PFEIFFER – Galerie 40 FOTO fascinante

Vedeta din filme ca The Age of Innocence, Vrăjitoarele din Eastwick sau Scarface, Michelle Pfeiffer, își refuză statutul de bunicuță, deși a trecut de 60 de ani (născută în 1958). La asta contribuie și regimul ei e viață, unul echilibrat, fără extreme (…chiar dacă, în tinerețe, a fost membră a unui cult metafizic vegetarian!). În cazul veteranei ac­triţe, tinereţea aceasta veşnică este rezultat al stilului de viaţă vegetarian, adoptat nu pentru a rămâne slabă, ci pentru a se păstra sănătoasă. „Tatăl meu a murit din cauza cancerului şi cu cât înaintezi în vârstă, devii mai vulnerabil în faţa bolilor cronice. Aşa că am hotărât să renunţ la carne şi lactate. După două luni cu un astfel de regim, nivelul colesterolului mi-a scăzut cu 83 de puncte. Este o dovadă cât se poate de clară că este o dietă care funcţionează. Este vorba puţin şi de vanitate, dar motivul principal pentru care am devenit vegetariană este pentru că-mi do­resc să trăiesc mai mult“, a mărturisit Michelle.
Alfabetul mâncării sănătoase
Retete vegetariene cu „gust” de carne
Pentru că nu e uşor să spui „Adio“ tuturor răsfăţurilor culinare din lumea asta, actriţa re­cunoaşte că i se întâmplă să trişeze cu mâncare mexicană, mai ales cu chipsuri şi sos picant, spe­cialitate mai bogată în calorii, dar tot vegetaria­nă. „Este mult mai sănătos să adopţi un regim vegetarian, în primul rând pentru că eviţi nu­meroasele toxine din carne, care-ţi îmbătrânesc pielea şi corpul. Chiar am observat o schimbare în bine la nivelul pielii mele la puţin timp după ce am devenit vegetariană. Fructele şi legumele sunt tot ce ai nevoie pentru a te menţine slabă şi tânără“, explică actriţa, citată de OK!.
La 37 de ani de la premiera filmului „Scarface”, Michelle Pfeiffer a povestit ce sacrificii a făcut pentru a intra în rolul Elvirei Hancock, dependentă de droguri, din filmul lui Brian De Palma. Actriţa a povestit că timp de şase luni, cât au ţinut filmările capodoperei cinematografice, a ţinut un regim extrem: supă de roşii şi ţigări. Vedeta slăbise atât de tare încât şi-a îngrijorat colegii. „Problema a fost că producţia a durat şase luni. M-am înfometat până la final pentru că filmarea scenei de la sfârşitul filmului, în care trebuia să fiu foarte slabă, se tot amâna”, citează ABC. Regimul extrem a funcţionat, însă din cauză că slăbise atât de mult, oamenii din jurul ei începuseră să se îngrijoreze. Actriţa îşi aminteşte cum colegii din echipa de producţie îi aduceau covrigi şi se rugau de ea să mănânce.
Pachet cărți Bucătărescu I numai 70 lei – 7 titluri!

1. Matache Măcelaru ‒ Rețete cu dichis de altădată;

2. Reţete vechi româneşti reinventate;

3. Retete vegetariene cu „gust” de carne;

4. Retete la gratar „altfel”;

5. Retete exotice cu peste si fructe de mare „pe gustul românilor”;

6. Rețete de Paște reinterpretate;

7. Alfabetul mâncării sănătoase
Acum, actrița merge la sala de fitness de cinci ori pe săptămână și s-a mutat într-un orășel de lângă San Francisco, pentru a duce o viață mai liniștită. Ea incearca sa evite zaharul, produsele lactate si painea sau pastele, insa nu se poate abtine de la mancarurile sarate, precum chips-urile, salsa si guacamole! Invitată în emisiunea Good Morning America, Pfeiffer a mărturisit că nu a mâncat întotdeauna sănătos. La 20 de ani, dieta ei consta în Coca-Cola și 2 pachete de țigări pe zi. Ea aleargă zilnic 10 km și merge la sală 5 zile pe săptămână. Într-un interviu Pfeiffer declara, “Cu cât înaintezi în vârstă, cu atât mai puțin poți trișa. Astfel, acum sunt mult mai conștiincioasă decât obișnuiam să fiu.”

Citeste si:

Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

Leave a Reply