Home » Mancare Sanatoasa You are browsing entries filed in “Mancare Sanatoasa”

Nu trebuie să fii un „masterchef” ca să poți consuma alimente minune

Nu trebuie să fii un „masterchef” ca să poți consuma alimente minune

Gata, de mâine mănânc sănătos! De câte ori nu ți-ai spus asta, însă ai și făcut-o? Ce anume te-a oprit? Auzi în stânga și-n dreapta despre oameni care consumă alimente „minune”, îi crezi pe cuvânt că sunt grozave pentru sănătate dar alegi să rămâi la felul tău de a înțelege mâncarea sănătoasă, captiv/ă într-un stil [...]

April 27th, 2018 | Posted in BLOG Boerescu, DE-ALE GURII, Mancare Sanatoasa | Read More »

3 retete cu SARDINE de la EVA!

3 retete cu SARDINE de la EVA!

Sardina – un peste pe cat de mic, pe atat de voinic! Stiai ca cei mai longevivi oameni sunt locuitorii unei regiuni din Japonia? Si aceasta pentru ca au un stil de viata echilibrat, fac miscare, iar dieta lor include peste de cel putin 3 ori pe saptamana. Intr-o societate in continua schimbare, in care [...]

April 20th, 2018 | Posted in 1001 POFTE, BLOG Boerescu, DE-ALE GURII, Mancare Sanatoasa, Recomand: VGS (Vazut-Gustat-Savurat), Retetele Lumii | Read More »

Delicii! EVA ne pofteste la o salata de SARDINE cu andive, nuci si cartofi fierti!

Delicii! EVA ne pofteste la o salata de SARDINE cu andive, nuci si cartofi fierti!

Bucatarescu si Podravka va invita la un nou serial in bucatarie! Azi, voi incerca o conserva Eva Sardine cu lamaie in ulei vegetal.Puteam pur si simplu doar sa desfac conserva, sa iau o felie de paine neagra si sa mananc! Dar conservele de peste EVA merita un alt tratament fiindca intotdeauna iti ofera inspiratia necesara! [...]

March 5th, 2018 | Posted in BLOG Boerescu, DE-ALE GURII, Dictionar Gourmet, Mancare Sanatoasa, Retetele Lumii | Read More »

CONCURS: Castiga 2 PREMII sanatoase de la ROTTA NATURA

CONCURS: Castiga 2 PREMII sanatoase de la ROTTA NATURA

Rotta Natura este o companie românească dedicată creării de produse care îmbunătățesc viața noastră, a tuturor. Cu o experiență de peste 30 de ani a farmaciștilor și a medicilor fondatori ai companiei, caută să aduc[ echilibrul dintre știință și natură prin realizarea suplimentelor care au cu adevărat puterea de a ne însănătoși și de a [...]

March 1st, 2018 | Posted in BLOG Boerescu, CONCURS, DE-ALE GURII, Mancare Sanatoasa, NEWS | Read More »

EVA, surpriza de la MICUL DEJUN! Foto revelatoare!

EVA, surpriza de la MICUL DEJUN! Foto revelatoare!

Aparent, micu(țu)l dejun și dimineața mea aveau să fie banale, rutiniere. Dar monotonia matinală s-a spulberat atunci când a apărut Ea! EVA! Dintotdeauna, EVA schimbă ceva în viața unui bărbat, povestea e veche de când lumea… Însă, de data asta a fost un pic altfel! Eva mi-a modificat întreaga regie culinară a primei mese a [...]

February 20th, 2018 | Posted in 1001 POFTE, BLOG Boerescu, DE-ALE GURII, Dictionar Gourmet, Mancare Sanatoasa, Recomand: VGS (Vazut-Gustat-Savurat) | Read More »

CIORBA ACRA – „panaceu” dupa ospatul de Ziua Indragostitilor

CIORBA ACRA – „panaceu” dupa ospatul de Ziua Indragostitilor

O cina romantica este plina de magie, dar vraja se cam rupe cand, din cauza excesului culinar, intervine acea senzatie neplacuta de rau. Vizitele la prieteni sau la restaurant s-au lasat sigur si cu fripturi, dulciuri si bautura. Ce te faci, insa, cu starea de „vinovatie” ca ai mancat sau ai baut atat de mult [...]

February 16th, 2018 | Posted in BLOG Boerescu, DE-ALE GURII, Mancare Sanatoasa | Read More »

RETETE: Cum poti manca SANATOS fara a renuna la alimentele cu GUST!

RETETE: Cum poti manca SANATOS fara a renuna la alimentele cu GUST!

189 ingrediente binecunoscute și 216 rețete care pot face minuni pentru sănătatea ta însă fără să te priveze de plăcerea gustului! În noua sa carte, „Alfabetul mâncării sănătoase”, Bucătărescu demonstrează că poți mânca sănătos dar și savuros. Ce înseamnă, totuși, a mânca sănătos? Pe cât de bine sună, pe atât de neapetisant pare: pentru mulți, [...]

July 18th, 2017 | Posted in BLOG Boerescu, DE-ALE GURII, Mancare Sanatoasa, NEWS, Retete de Vin, VINURI & CO | Read More »

VIDEO-Reteta: Cea mai sanatoasa SALATA de ROSII! Bonus: 33 fete, salate & tomate!

VIDEO-Reteta: Cea mai sanatoasa SALATA de ROSII! Bonus: 33 fete, salate & tomate!

VIDEO-Reteta: Cea mai sanatoasa SALATA de ROSII! BONUS: 33 fete, salate & tomate!

July 15th, 2017 | Posted in 1001 POFTE, BLOG Boerescu, DE-ALE GURII, Dictionar Gourmet, Mancare Sanatoasa, Recomand: VGS (Vazut-Gustat-Savurat), VIDEO | Read More »

SPROTUL face valuri vara asta/ RETETA savuroasa!

SPROTUL face valuri vara asta/ RETETA savuroasa!

…Si nu numai la mare. Inca exista o parere eronata cum ca pestele ar fi un preparat mai…estival. E drept, daca esti pe litoral si nu gasesti peste, mai ca nu-ti vine sa crezi. Dar nu-ti poti refuza aceasta placere nevinovata si-n restul timpului, oriunde te-ai afla. Ori, daca vrei un peste ‚ca la cherhana’, [...]

June 29th, 2017 | Posted in DE-ALE GURII, Dictionar Gourmet, Mancare Sanatoasa, Retetele Lumii | Read More »

TONul meniurilor sanatoase si delicioase/ RETETE savuroase!

TONul meniurilor sanatoase si delicioase/ RETETE savuroase!

Stiai ca tonul este cel mai consumat peste la nivel mondial? Nu degeaba a castigat sufletele gurmanzilor de pretutindeni. Pe langa gustu-i savuros, tonul are toate calitaţile unui fel de mancare sanatos: stimuleaza cresterea si buna dezvoltare a organismului, reduce riscurile cardiovasculare si nivelul de colesterol, stimuleaza buna funcţionare a sistemului imunitar si…este aliatul perfect [...]

May 12th, 2017 | Posted in DE-ALE GURII, Dictionar Gourmet, Mancare Sanatoasa, Retetele Lumii | Read More »

Secretele ascunse ale SARDINELOR/ Reteta de SALATA cu biscuiti sarati

Secretele ascunse ale SARDINELOR/ Reteta de SALATA cu biscuiti sarati

Nu mai este o noutate faptul ca mesele care contin peste au un aport benefic asupra organismului. Din acest motiv specialistii in nutritie ne recomanda sa consumam peste cat mai des, chiar si sub forma unor mici gustari servite printre mesele principale. Din fericire nu trebuie sa iti bati capul cu retete complexe. Nu si [...]

May 5th, 2017 | Posted in DE-ALE GURII, Dictionar Gourmet, Mancare Sanatoasa, Retetele Lumii | Read More »

PRIMAVARA aceasta mancam NATURAL! Reteta de SUPA-CREMA

PRIMAVARA aceasta mancam NATURAL! Reteta de SUPA-CREMA

Pentru că tot mai des ne confruntăm cu probleme de timp şi alegem cea mai la îndemână alternativă în locul celei mai sănătoase, Chef LiviuBalint îţi propune să nu renunţi la obiceiurile tale sănătoase de alimentaţie ci – mai degrabă – să alegi inovaţia şi creativitatea în bucătărie. Primăvara ne răsfaţă cu miresme proaspete, verdeţurile [...]

April 3rd, 2017 | Posted in DE-ALE GURII, Dictionar Gourmet, Mancare Sanatoasa | Read More »