Taurul, Fecioara, Capricornul Aceste semne dau jos cu greutate kilogramele in plus pentru ca, desi constiente ca acumuleaza straturi inestetice de grasime, amina mereu inceperea unei cure de slabire. Pamintul guverneaza scheletul osos si sistemul excretor. Elementul pamint este esential pentru crestere, reproducere si refacerea tesuturilor. Semnele de Pamint tind sa aiba probleme de greutate [...]

Racul, Scorpionul, Pesti Aceste semne slabesc si se ingrasa intr-un ritm ametitor, marea lor problema nefiind grasimea ci retentia lichidului in organism. Apa guverneaza sistemele reproducator si limfatic dar si fluidele corpului, inclusiv singele, mucusul si limfa. Apa lubrifiaza, spala si racoreste organismul. Semnele de Apa sint extreme de sensibile in fata “amenintarilor” din mediul [...]

Gemenii, Balanta, Varsatorul Au atita energie incit n-ar trebui sa fie o problema sa ajunga la greutatea ideala. Ideea e ca se entuziasmeaza usor in fata unor “diete-minune”, iar asta este o slabiciune. Ca sa slabeasca, acestia ar trebui sa tina un jurnal zilnic cu tot ceea ce maninca. Aerul, elementul definitoriu, guverneaza sistemul nervos [...]

Berbec, Leu, Sagetator Aceste semne n-ar trebui sa aiba probleme cu slabitul din moment ce trupurile lor ard caloriile cu viteza maxima. Cu toate acestea, au o slabiciune care i-ar putea face mai pufosi decit si-ar dori: intotdeauna tind sa consume mult mai mult decit au nevoie, placindu-le mincarurile cu valori nutritionale scazute. Dietele lor [...]

Astrologia presupune citirea si interpretarea hartii planetelor asa cum erau acestea dispuse in momentul nasterii tale. Ca orice harta, astrologia iti arata limitele si obstacolele pe care le vei intilni in orice aspect al vietii tale, inclusiv in curele de slabire. Iti arata, de asemenea, cum sa-ti folosesti energia cosmica, indicindu-ti punctele forte si slabiciunile. [...]

Portret cu hrana: Berbecii – cum este si Bucatarescu insusi – sunt mancaciosi. Se vor gourmet, dar cu greu fac saltul de la categoria gourmand. Mananca repede si, adesea, inghit pe nemestecate. Spiritul lor enciclopedic ii face sa incerce destule extravagante culinare. Chiar daca in practica nu prea se intampla asta, ar trebui sa prefere [...]

Portret cu hrana: Foarte pofticiosi, nativii din aceasta zodie nu prea stiu cand sa se opreasca din infulecat. Se numara printre campionii indigestiilor de tot felul. E greu sa-i faci sa inteleaga ca nu tot ce e apetisant e si sanatos. Salatele proaspete ar trebui sa predomine in meniul lor, ca si fructele, in special [...]

Portret cu hrana: Desi le plac mult, ar trebui sa fie atenti la produsele cu multa albumina: oua, branza, nuci. Pentru buna functionare a sistemului nervos, nu le-ar strica o cura cu prune, stafide si caise uscate, desi nici maslinele sau arahidele nu-s de dispretuit. Bauturi recomandate: Mai putini interesati de bauturi, nu dispretuiesc un [...]

Portret cu hrana: Veritabili sclavi ai mancatului, se vad des pusi in situatia de a se redresa prin diete sofisticate. Legumele si fructele de mare le pot fi de ajutor in asemenea situatii. Bauturi recomandate: Mereu atrasi de placerile bahice, nu ar trebui sa exagereze nici cu berea. Devin dependenti de alcool cu usurinta. Vermuturile [...]

Portret cu hrana: Certati cu colesterolul, ar trebui sa evite purcelul si sa se reorienteze spre carne alba. Legumele sunt de preferat sotate sau in varianta piure. Mare atentie la fructele uscate? Bauturi recomandate: Predispusi bolilor de inima, ar trebui sa se atocenzureze in fata paharului. Mahmureala creste riscul unui atac de cord. Bauturile usoare, [...]

Portret cu hrana: Susceptibilitatea fata de diverse boli face ca dieta sa prevaleze in fata festinurilor. Dar, mofturosi cum sunt, nativii nu vor accepta orice: trebuie, intotdeauna, mare atentie la detaliile culinare. Un condiment rar, o reteta inedita sau un fruct mai putin intalnit reprezinta ingredientele unei mese perfecte. Bauturi recomandate: Un vin bastinas dar [...]

Portret cu hrana: Fiinte echilibrate, nativii stiu ca nu tot ce le pica in mana trebuie neaparat sa ajunga in stomac. Sunt oameni care-si aleg cu grija meniul, cumpanind intre argumentele nutritionale si cele legate de savoare in sine. Excesele culinare sunt rare, dar memorabile! Bauturi recomandate: Vinurile aromate, insa in cantitati mici, fac deliciul [...]