Emily O’Hara Ratajkowski ( n. 7 iunie 1991) este o actriță și fotomodel american, născută în Marea Britanie. Emily a devenit faimoasă după apariția sa în controversatul videoclip din 2013 al lui Robin Thicke, T.I., și Pharrell Williams „Blurred Lines”, considerat de unii drept „sexist”. De la 18 ani, când, după două semestre, a renunțat [...]

Fosta vedeta PLAYBOY are un corp de invidiat, dar nu a facut niciodata o obsesie pentru dietele extreme. “NU beau cafea, asa ca imi iau cafeina din sucurile gen cola…” Alfabetul mâncării sănătoase Retete vegetariene cu „gust” de carne -Cand ai constientizat “problema siluetei”? CARMEN ELECTRA: Cand eram mica, faceam balet clasic si toate fetitele [...]

Actrița americană Jessica Biel, soția lui Justin Timberlake a slabit spectaculos, urmand dieta de 6 zile. Ea evita sarea, painea, carnea sarata si laptele, facand zilnic exercitii de gimnastica si, ori de cate ori  poate, balet. Apoi, in a saptea zi, duminica, isi permite sa manance aproape orice, rasfatandu-se cu lucruri interzise, inclusiv alimente cu [...]

Mănânci că o vedetă. Arăți că o vedetă. Le vedem. Le admirăm. Vrem să fim ca ele. Vorbim, desigur, despre celebritățile de la Hollywood pe care le privim cu încantare pe micul ecran. De la tenul lipsit de riduri la pielea perfectă, până la corpul zvelt și tonifiat. Cum reușesc? Nu-i așa că v-ați întrebat? [...]

Alfabetul mâncării sănătoase Rețete de suflet – Cele mai gustoase bucate gătite în mânăstirile românești Retete vegetariene cu „gust” de carne În timp ce sora ei, Kim Kardashian, a recurs la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, ketogenică și bogată în grăsimi, precum Dieta Atkins pentru a da jos în jur de 25 kg, [...]

V-o mai amintiti in Tomb Raider? Arata bestial, nici nu mai conta actiunea filmului…. Numai ca, pentru a putea juca in acest film, ea a trebuit sa se supuna unei diete draconice. In primul rand, a fost obligata sa renunte la ratia zilnica de cafea si tigari, pe care le-a inlocuit cu carne fiarta in [...]

ELE au fost atente la calorii de SARBATORI! Galerie 33 FOTO cu fete cumpatate Puteți comandaCĂRȚI cu aceeași tematică AICI: www.eintegral.ro – Bucătăria Balkaniei – Rețete vechi românești reinventate – Matache Măcelaru. Rețete cu dichis de altădata Reţete vechi româneşti reinventate Retete vegetariene cu „gust” de carne Pachet cărți Bucătărescu I numai 70 lei – [...]

DIMINEATA, fetele cuminti mananca doar CEREALE: 27 foto despre nutritia sanatoasa si rezultatele ei incontestabile, atunci cand tii dieta pe baza de muesli etc. Intre mancare sanatoasa si snack-urile de la fast-food fetele frumoase se decid cam greu. De aceea,vrem sa le ajutam si le oferim cartea ALFABETUL MANCARII SANATOASE din colectia Bucatarescu a Editurii [...]

    1. Pentru o vreme, painea (de orice fel!), dulciurile, pastele si orice tip de ulei (chiar si cel de masline) trebuie excluse din meniu. Carnea poate fi preparata la gratar, la cuptor (cu condimente) sau fiarta si servita cu legume alaturi (dar nu cartofi). 2. Nu pune in gura nici un strop de [...]

Vasilica Tastaman. Femeia fatală a României Femeile frumoase care au marcat destinul dinastiei române Femei frumoase din popor care i-au înnebunit pe voievozii români Primele Miss România. Povești (ne)romanțate Doamnele fascinante de alte nații din istoria sentimentală a principilor români MONICA BELLUCCI este absolut superba si la 54 de ani! Impresionant este ca, totusi, planturoasa [...]

Cartea doctorului Șerban Damian – Ecuația slăbirii – poate deveni un aliat perfect, un „prieten” apropiat, mereu sincer și eficient în a transmite ce înseamnă o viață echilibrată și sănătoasă. Deși este o carte „tehnică”, ea se poate citi cu foarte mare ușurință datorită clarității textului, accesibilității limbajului și a tonului extrem de plăcut și [...]

Dieta, celulita, vergeturi, riduri, tonifiere sunt doar cateva probleme cu care ne confruntam zilnic. Pentru o piele perfecta si un ten luminos, industria de beauty ne vine in ajutor cu cele mai noi 3 echipamente care imbina perfect tehnici faciale si corporale, fiecare dintre ele avand un alt mecanism de functionare si lucrand fiecare pe [...]