Home » vitamina D You are browsing entries tagged with “vitamina D”

Ce GRASIMI bune putem sa mancam iarna? 2 RETETE cu MACROU

Ce GRASIMI bune putem sa mancam iarna? 2 RETETE cu MACROU

In sezonul rece corpul uman are nevoie de mancaruri cu un continut mai ridicat de grasimi. De ce? Fiindca ii trebuie combustibil pentru a face fata frigului. Daca nu stiai, afla ca grasimile stocheaza energie si elibereaza caldura, astfel incat organismul sa poata rezista la temperaturi scazute. Totusi, cand trupul iti da semne in acest [...]

November 27th, 2018 | Posted in DE-ALE GURII, Mancare Sanatoasa, NEWS | Read More »

Zece combinatii de alimente pentru dieta perfecta

Zece combinatii de alimente pentru dieta perfecta

Combinatiile de alimente din categoria celor considerate sanatoase ar putea aduce organismului un aport energetic mult mai ridicat decat in cazul in care acestea ar fi consumate separat. Cu toate acestea, nutritionistii avertizeaza ca, prin combinarea de alimente, putem obtine o valoare nutritiva mai mare, punand astfel organismul in situatia de a se suprasolicita in [...]

September 6th, 2010 | Posted in DE-ALE GURII, Mancare Sanatoasa | Read More »